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　　导语

　　孕期有一个很重要的问题就是吃什么？每一个孕妈都是很注重这个问题的，因为她们都想通过饮食起到保胎的作用。保胎安胎的食物是孕期女性都应该知道的，只要知道吃什么食物好，哪些食物有安胎保胎的功效，才能更好的度过胎儿不稳定的阶段，预防最不想发生的意外>技术，保胎安胎最主要的目的就是想要宝宝健康发育，所以合理膳食，均衡营养很重要。那么，保胎的食物有哪些？孕期都有哪些禁忌事项？

　　保胎的食物有哪些？孕期都有哪些禁忌事项？

　　孕期有一个很重要的问题就是吃什么？每一个孕妈都是很注重这个问题的，因为她们都想通过饮食起到保胎的作用新闻。保胎安胎的食物是孕期女性都应该知道的【广州试管婴儿】，只要知道吃什么食物好，哪些食物有安胎保胎的功效，才能更好的度过胎儿不稳定的阶段，预防最不想发生的意外，保胎安胎最主要的目的就是想要宝宝健康发育，所以合理膳食，均衡营养很重要。那么，保胎的食物有哪些？孕期都有哪些禁忌事项？

　　

　　含有叶酸的食物

　　孕期孕妈必须要进行叶酸的补充，因为叶酸不仅可以补充胎儿的需要，最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。想要补充叶酸，孕妈可以多吃一些菠菜，菠菜中不仅含有大量的叶酸孕期饮食，还有大量的B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。

　　含有维生素E的食物

　　孕期对维生素E的需求也是很大的，维生素E对孕妈的孕产身体是有很大帮助的孕期，特别是在孕早期的时候，能够起到预防流产的功效。在怀孕之后，很多孕妈通过保健品维生素E来对身体进行补充，其实最安全的办法就是多吃一些含有维生素E的食物，比如说核桃和其他坚果类，都是补充维生素E比较好的食物。

　　孕期都有哪些禁忌事项？

　　孕期都有哪些禁忌事项？孕期的注意事项是有很多的，但是因为每个人的情况都不一样，所以就说一些比较常见的注意事项。女性怀孕后，身体首先会出现变化，道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，注意卫生，勤换内裤，避免感染；还要注意衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋；也要定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况；最后，一定要注意性生活，孕前3个月和后3个月要避免性生活，以防宫缩引起流产或早产，孕中期的性生活也应有所节制，必要时整个孕期需要禁止性生活。

有过流产史的女性该如何备孕成功率更高呢？

　　难免流产（包括空胚囊无胚芽、有胚芽无胎心、有胎心后消失）、自然流产、生化妊娠的女性是否能再次受孕？该如何正确备孕成功率更高呢？首先，完全不用为了有流产史而失去再次怀孕的信心，因为信心是成功的第一步;其次，经历流产的姐妹可在流产后月经来过1-2次后做检查，或下次准备怀孕前3-6个月检查;另外，备孕要注意以下事项。

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　　一、注意子宫的保养

　　1、注意保暖

　　很多女性朋友喜欢穿露脐装、短腰裤，把自己的肚子和腰部暴露在外面，即使是有过流产史的女性该如何备在寒冷的冬天有过流产史的女性该如何备，也不乏有女性朋友这样穿。子宫喜欢温暖，所以女性朋友一定要注意腹部及腰部的保暖。

　　2、合理饮食

　　保养子宫要做到合理安排一日三餐，以保证供足子宫发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质等营养素，尤其是不饱和脂肪酸在子宫保养方面有着重要的作用。

　　3、锻炼子宫

　　游泳、收腹提臀是锻炼子宫最有效的运动方式，能够坚持锻炼子宫，几个月以后子宫的健康一定会得到很大的提升的。

　　4、合理选择衣裤

　　常穿紧身衣裤容易影响子宫部位的血液循环，导致子宫供血不足。过度挤压腹部和腰部，会引起子宫下垂。

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　　二、流产后再备孕应该做试管婴儿到

　　1、注意休息，情绪稳定，生活规律有节。

　　2、黄体期过短或分泌不足的女性，最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

　　3、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

　　4、有子宫内口松弛的可在孕13～20周做宫颈环扎术。

　　5、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。

　　三、流产后再孕的最佳时间

　　1、如果第一次停胎还做了清宫，那么一般在调理半年左右的时间，月经就会恢复正常，只要体检合格的话就可以再怀孕的。

　　2、女性在受精之后没有着床而造成的流产，如果下次月经到的时候身体正常，没有出现其他的任何不适症状，就可以在月经结束之后开始备孕了。

　　3、女性年龄如果超过了35岁，就需要抓紧时间了，需要尽快进行身体的调理，然后积极备孕。

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捐卵的亲身经历人工受孕要多少费用、多少时间

　　广州百信医院不孕不育专科，在如今快节奏的时代就是钱。捐卵的亲身经历对于很多人来说，无假期治疗不孕不育家庭是一个难题。捐卵亲身经历人工授精是目前治疗不孕不育的常用辅助生殖技术。捐卵的亲身经历因为人工授精是分阶段治疗，很多患者关心的是人工授精过程需要多长时间。

　　人工授精是通过辅助受孕的方式将男性精液人工注入女性宫颈或宫腔，主要用于男性不育。人工授精所需时间由术前检查时间、卵泡监测和手术时间组成。

　　女性朋友的检查项目比男性朋友多，每个检查项目根据患者的身体状况需要不同的时间。捐卵亲身经历。

　　从月经周期的第7天到第9天，用b超监测卵泡发育。当卵泡直径小于10毫米时，可每3天监测一次捐卵的个人经历。

　　当优势卵泡直径达到18毫米或鸟类LH试验强阳性时，停止Gn，同时进行肌肉注射。

　　对于大多数患者来说，需要继续服药10天左右，有的可能短至8天，老年人可能达到15-16天。药物的类型和剂量取决于患者的具体情况。

　　广州百欣医生提醒您：女性每个月经周期一般人工授精三次，排卵前72小时、排卵前24小时、排卵后24小时(排卵前三天开始，捐卵的个人经验隔天做一次)，一个周期人工授精大概需要三四天(不含检查时间)。如果一个周期人工授精不成功，需要在下一个月经周期再次进行人工授精，可以连续做三个周期。只要患者术前准备充分，手术过程其实是很快的。

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