儿童不缺钙的情况下不需要补钙,补钙过量会对身体有很大危害。
补钙主要是为了保证孩子在发育期间所需物质充足,可以促进骨骼的发育,个子长得更高,提高骨头的质量,避免骨质疏松等症状出现,宝宝都不缺补了也没有用,还会对身体有害。
如果补钙过多,肠道中的钙不易吸收,可随大便排出,甚至会导致体内铁、锌的吸收障碍,三者在肠道吸收时互相拮抗,可出现营养性锌缺乏症,表现为生长缓慢、眼疾夜盲症、视神经萎缩,或者贫血,还表现为疲劳、头晕、目眩等症状,因此不能盲目给儿童补钙。
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